YOGA OF RITUALS
RETREAT
CASALE HORTENSIAE (VT)
Il percorso integrato dello Yoga è pieno di porte per aprire la devozione del cuore. Insieme esploreremo un’abbondanza di strumenti per evolvere e per sperimentare la vita come un dono da venerare, per far luce sulla propria natura innata.
L’arte del Rituale in tutte le sue forme non solo aiuta questo viaggio ma lo rende anche incredibilmente dolce e trasformativo.
Un weekend per imparare l’arte dell’azione consapevole.
UN VIAGGIO DI ESPLORAZIONE DEL POTERE TRASFORMATIVO DEL RITUALE
Il primo ritiro interamente focalizzato sull’apprendere i rituali della giornata che ci permettono di sintonizzarci sul potenziale più alto e sfruttare al massimo le tecnologie dello yoga per sviluppare una forte e costante cultura personale.
La cultura personale è quella che ci permette di prenderci cura di noi stessi ogni giorno, dal risveglio a quando ci addormentiamo.
Ti sveleremo alcuni rituali molto efficaci per educare la nostra energia e progredire sia nella pratica dello yoga ma sopratutto per utilizzare le tue energie in maniera ottimale.
Che cosa faremo
Per 2 notti e 3 giorni spazieremo nella vastità degli insegnamenti Yoga-Vedanta in onore della natura, dei cinque elementi presenti in ognuno di noi e tutto intorno a noi. Una condivisione sincera e radicata che ti darà la possibilità di portare a casa rituali, pratiche e nuove sane abitudini che cambieranno la tua percezione e la qualità della tua presenza.
Cosa Esploreremo
* Rituali Ayurvedici
* Rituali Vedici; Yagya & Puja
* Cerimonia del Tè
* Mantra & Japa; come utilizzare il sound & la voce per aprire il cuore
* Yoga Asana & Kriya
* Rituali del corpo e della Terra
* Stabilire Rituali semplici, potenti e sostenibili nella vita di tutti i giorni
Conduce l’esperienza
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Alice Santigli
Maestra di Yoga e di meditazione della tradizione tantrica vedica himalayana, astrologa vedica, lavoro sul femminile
Ha vissuto e studiato tre anni alle pendici dell’Himalaya, in India dove ha fatto esperienza di un approccio integrato dello Yoga combinando intelligentemente tecniche del corpo sottile (pranayama, krya) con asana, movimenti fluidi e mantra.
Propone consulti di Astrologia Vedica per aiutare l’individuo nel suo percorso evolutivo attraverso la lettura della carta natale.
Dopo vari studi sullo yoga prenatale e sulla ciclicità del corpo femminile, Alice lavora con le donne per supportarle nelle varie fasi e passaggi della vita attraverso pratiche specifiche e mentoring.
La location per questo retreat
Il Casale Hortensiae, la casa nella campagna vicino la città, fattoria biologica, plastic free, in osmosi con la natura
Un luogo di bellezza incontaminata, a pochi chilometri dal centro di Roma, dove sentirti a casa e staccare dalla routine completamente.
Incluso nel ritiro
“Yoga Rituals: la potenza dei rituali”
2 notti/3 giorni di pernottamento al Casale in stanza condivisa con bagno privato.
4 pasti Il cibo sarà interamente vegetariano, km 0 e stagionale, con un menù studiato per facilitare armonia, leggerezza e profondo nutrimento per il corpo.
2 Lezioni giornaliere di yoga e 2 lezioni di meditazione
Cerimonie
Lezione di rituale di self-care ayurvedico con olii naturali
Workshop sui rituali e sull’agire consapevole: come programmare la propria giornata.
Condivisione di gruppo
Kirtan e rilassamento sonoro
Meditazione Japa e iniziazione alle intenzioni del mattino
Quote di partecipazione:
camerata 330 euro (4 persone)
camera doppia 410 euro
camera singola 580 euro * in casale adiacente
camera singola deluxe 710 euro * nel casale
tenda 220 euro
Tutte le stanze hanno il bagno privato
*per sapere cosa non è incluso nel pacchetto e il costo complessivo del ritiro di yoga clicca qui per il programma completo, siamo a disposizione per chiarimenti e informazioni sia telefonicamente 339 118 1283 (lascia un messaggio in segreteria se non ci trovi e sarai subito contattat* oppure scrivici un messaggio su WhatsApp o Telegram) sia per email info.sattvaroma@gmail.com , oppure sul form del sito alla voce “contatti”.
MODALITA’ DI ISCRIZIONE
Compila il form qui sotto in ogni sua parte introducendo la tua email e dati personali.
Invia un deposito di 160€ via paypal o carta di credito (seguendo il link che ti verrà condiviso dopo aver compilato il Form)
Oppure invia il deposito via bonifico intestato a A.S.D. PROMOZIONE SOCIALE GAUDIUM LIFE IT60 P030 3203 2070 1000 0705 676 comunicando con una mail a info.sattvaroma@gmail.com l’avvenuto pagamento.
Per qualsiasi cosa siamo a tua disposizione al nostro Whatsapp 3391181283 riceverai una risposta entro 24h
Il deposito NON è rimborsabile ma è utilizzabile per un prossimo ritito oppure per i pacchetti di yoga
La cancellazione del ritiro a meno di cinque giorni dallo stesso prevede il pagamento della quota totale (chiedi più info per mail)