SATTVA YOGA ACADEMY GLOBAL

ITALIA

Sattva Yoga Teacher Training in Italia fuori dall’India.

A stylized logo of a tree with intricate swirling branches, an eye at the top, and a circular emblem at the bottom, with the text "Satva Yoga Academy Global" underneath.

ll primo e unico Teacher Training di Sattva Yoga in Europa, certificato dalla Sattva Yoga Academy Rishikesh, in lingua Italiana e inglese.

Il corso è certificato da Yoga Alliance e ti permetterà di insegnare e comprendere la tradizione yoga-vedica himalayana famosa in tutto il mondo per la sua unicità e stile di yoga completo e integrato, che porterà la tua pratica e vita ad un livello totalmente nuovo.

Questo Yoga Teacher Training fa parte del progetto “Global”, che partirà simultaneamente anche in Australia, e USA (California, Hawaii), condotto da insegnanti veterani ed esperti Master Teachers della Sattva Academy, sotto la guida presente di Anand Mehrotra, fondatore del metodo rinomato il tutto il mondo. Il programma globale vuole assicurare l’assoluta integrità degli insegnamenti e replicare la sua trasmissione in maniera autentica in tutto il mondo.

Group of nine smiling people standing outdoors in a park or garden, with trees and wooden structures in the background, sunlight shining on them.

TUTTO IN UN UNICO CORSO.

Le fondamentali 200 ore
del Sattva Yoga Teacher Training Himalayano
più completo esistente
al mondo.

L’eccellenza della formazione, in Italia.

Il livello base introduttivo agli insegnamenti yoga-tantrici himalayani.

Se sei pronto a perseguire la tua passione per lo yoga e a portare la tua vita e la tua pratica ad un livello superiore, hai trovato il luogo perfetto.

L'Accademia Sattva Yoga Global ti offre il suo Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga da 200 ore, considerato lo standard d'oro nella formazione degli insegnanti di yoga. Questa è l'opportunità per iniziare una trasformazione profonda e per avviare una carriera di successo come esperto nello yoga. Che tu sia un principiante o uno studente intermedio, questo corso è stato progettato per te.

Il nostro programma è ideale non solo per coloro che aspirano a diventare insegnanti di yoga, ma anche per chi desidera approfondire la propria pratica e la comprensione dello yoga o semplicemente migliorare la qualità della propria vita attraverso questa disciplina millenaria.

ll Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga da 200 ore di Sattva Yoga in Italia si svolge nella nostra sede a Roma ed è rinomato a livello internazionale per la sua completezza. Attrae studenti provenienti da ogni angolo del mondo e forma yogi autentici, sicuri, informati ed emancipati. La nostra formazione di base di 200 ore è certificata da Yoga Alliance e si svolge nell'incantevole contesto di Roma, offrendo un'esperienza unica che combina la tradizione yoga con la bellezza della città eterna.

Siamo orgogliosi di offrire un percorso di trasformazione personale e di crescita nel cuore di Roma, consentendoti di diffondere la conoscenza e la saggezza dello yoga ovunque tu vada, nella tua comunità e oltre.

A woman practicing yoga outdoors with her eyes closed, hands on her chest, sitting on a grassy field with trees in the background.

La formazione per insegnanti di yoga non si limita all'apprendimento dell'insegnamento di una classe, ma si propone di approfondire la comprensione degli insegnamenti, in modo che tu possa condividerli con qualsiasi pubblico e in qualsiasi contesto.

People meditating in a cross-legged seated position with eyes closed in a room with natural light, wooden flooring, and simple furnishings.

Filosofia, Storia e Stile di Vita Yogico

  • Origini e Storia dello Yoga

  • Riconoscere l'Unità dei Percorsi

  • Comprendere gli Insegnamenti Fondamentali dello Yoga

  • Esplorare la Suprema Saggezza dello Yoga

  • Scoprire il Vedanta della Vita, del Sé e dell'Universo

  • Lo Yoga come Percorso verso l'Illuminazione

  • Insegnamenti dell'Accademia di Sattva Yoga: L'Approccio Integrato

  • Conoscere l'Illuminazione Vivente come Stile di Vita

  • Introduzione alla Tecnica di Meditazione Sattva

  • Diventare consapevoli della Connessione Mente-Corpo

  • Introduzione ai Chakra, ai Kosha, alle Guna e agli Ishta

  • Introduzione al Karma e al Dharma

Curriculum della Formazione Insegnanti Sattva Yoga 200 Ore

Tecniche, Pratiche e Formazione

  • Asana, Posizioni Fondamentali dello Yoga: versioni statiche, dinamiche e fluttuanti delle asana.

  • Principi di allineamento e movimento.

  • Potenza del Pranayama (Lavoro con il Respiro - Breathwork): pratica, effetti e insegnamento.

  • Focalizzazione sulla mente e sulle sue funzioni.

  • Trascendenza della mente per accedere al campo puro del potenziale infinito.

  • Benefici, modifiche, controindicazioni e consapevolezza per le pratiche.

  • Vinyasa Krama: l'arte e la scienza di costruire la sequenza intelligente.

  • Kriya Fondamentali Kundalini e Tantrici: pratica, effetti, posizionamento e consegna.

Person sitting against a beige wall, wearing a yellow-orange patterned kimono and black top, holding prayer beads.
A man with dark hair and a beard smiling and singing into a microphone while seated indoors. He is wearing a dark shirt, beige scarf, and beige pants, with a silver watch on his wrist. There are colorful flowers, a framed picture, and decorative items behind him.

Asana, Anatomia Applicata, Fisiologia
e il Corpo energetico

  • Comprendere le fondamenta, l'origine, i principi e lo scopo dell'Hatha

  • Tipi di Posizioni - Scopo e benefici

  • Principi di allineamento e movimento Sattva

  • Principi fondamentali di una pratica sicura ed efficiente

  • Benefici, modifiche, controindicazioni e consapevolezza per le pratiche

  • Analisi delle Asana Hatha: posizioni in piedi, posizioni sedute, torsioni sedute, posizioni di piegamento all'indietro, posizioni di equilibrio sulle braccia, posizioni invertite, posizioni restorative

  • Costruire una sequenza intelligente con il metodo Sattva

Incontri di Conoscenza,
SatSang, domande e risposte
direttamente dalla casa madre.

  • Gli Incontri di Conoscenza coprono molti dei temi del corso, tra cui chakra, kosha, prana vayus, nadis e gunas, canto, meditazione, mantra, japa, nada yoga, musica, sangha (comunità), dieta, nutrizione, Vedanta e filosofia.

  • I Satsang sono sessioni di domande e risposte spirituali

  • Chiarisci la tua comprensione degli argomenti trattati negli Incontri di Conoscenza ponendo domande che verranno risposte come parte del Satsang, e online dall’Himalaya direttamente dal Maestro Anand Mehrotra.

Metodologia d’Insegnamento

  • Imparare a strutturare e insegnare le lezioni/incontri in diversi contesti a persone diverse in tutto il mondo

  • Prendere il proprio posto come insegnante

  • Sviluppare la propria presenza e uno stile di insegnamento autentico

  • Sviluppare la voce e l'uso del vocabolario

  • Creare un'atmosfera ottimale per la trasformazione

  • Imparare a offrire adeguamenti e assistenza in sicurezza

  • Esplorare l'arte e la scienza di connettersi con i tuoi studenti e sollevarli

  • Scoprire l'arte di utilizzare la musica nelle lezioni

Pranayama

  • Imparare il potere della Coscienza nello Yoga

  • Esplorare la Scienza e la Pratica della Respirazione sana ed efficace.

  • Prepararsi per le Kriya della respirazione

    Mantra

  • Imparare i mantra principali utilizzati nei rituali sacri, nella pratica del Japa e nella meditazione

  • Prepararsi per la Kriya del mantra

Lavoro di Integrazione

  • Gli studenti sono tenuti a completare i compiti a casa dopo il termine delle ore di formazione e completare tutte le domande di integrazione del corso.

  • I compiti sono considerati una parte vitale del programma di formazione ed è necessario completarli al fine di presentare domanda di certificazione presso Yoga Alliance o altre organizzazioni certificate.

  • Sarà richiesto di strutturare e insegnare sette lezioni

  • Gli studenti dovranno tenere traccia della propria pratica personale (Sadhana) per almeno 40 giorni.

  • Sarà richiesto di svolgere un progetto SEVA (volontariato, servizio pro bono) e condividere la propria esperienza.

In pratica imparerai a:

  • Insegnare a singoli individui e a gruppi da grandi a ristretti

  • Osservare, fornire e ricevere feedback sulle lezioni

  • Strutturare percorsi/lezioni per diversi livelli e temi

  • Progettare classi complete e integrate

  • Guidare il lavoro profondo sulla respirazione

  • Supportare i tuoi studenti attraverso un mentoring privato

  • Comprendere come gestire ritiri

  • Vivere e portare lo Yoga al di fuori della sala yoga

Cosa riceverai nel Corso di Formazione Insegnanti di Yoga 200 ORE
di
SATTVA YOGA ROMA
& SATTVA YOGA ACADEMY GLOBAL

Il corso di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore della Sattva Yoga Academy è considerato da molti come il corso di formazione per insegnanti di yoga più completo al mondo d’oggi. Attrae studenti da tutto il mondo e forma yogi autentici, fiduciosi, informati ed emancipati.

  • Manuali esclusivi della Sattva Yoga Academy distribuiti solo durante i corsi della Sattva Yoga Academy

  • Escursioni all'aperto e momenti in natura per integrare gli insegnamenti

  • Accesso alla comunità globale di Sattva composta da yogi con spirito affine in tutto il mondo

  • Guida completa da parte di docenti senior esperti e dedicati

  • Un kit di benvenuto

  • Certificato di completamento una volta soddisfatti tutti i requisiti. Il certificato ti consente di registrarti presso Yoga Alliance USA come istruttore di yoga certificato 200 ore (RYT)

Esempio di Programma del Corso di Formazione Insegnanti
Yoga Sattva 200 ore in Italia

Il corso di formazione per insegnanti di yoga Sattva è progettato per far immergere gli studenti negli stati fisici, mentali e spirituali dello yoga in modo che emergano come studenti e insegnanti di saggezza e pratica.

Il nostro obiettivo non è "diventare" insegnanti di yoga, ma piuttosto acquisire una spina dorsale solida, una presenza decisa e una vita libera che permetta di essere insegnanti in qualsiasi ruolo ci si trovi nella propria comunità.

Il corso di formazione si svolgerà in un totale complessivo di 10 weekend a settimane alterne dal Venerdì alla Domenica nelle nostre sedi di Roma e fuori Roma, per un totale di 5 mesi consecutivi.

Il corso si svolgerà dal Venerdì alla Domenica con i seguenti orari.

Esempio orari weekend di formazione dal Venerdì alla Domenica:

7.00 - 8.00: PUJA E MEDITAZIONE

8.00 - 8.30 : PAUSA

8.30 - 10.00: SATTVA YOGA JOURNEY

10.00 - 11.00: PAUSA

11.00 - 13.00 : LEZIONE TEORICA E PRATICA

13.00 - 14.00: PAUSA

14.00 - 16.00: LEZIONE PRATICA

16.00 - 16.30: PAUSA

16.30 - 18.00: CLASSE DI SATTVA YOGA

ELIGIBILITÀ

Per il Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga di 200 ore, l'unico requisito richiesto ai nostri studenti è di avere una mente aperta e un desiderio di apprendimento e crescita.

Sebbene non sia obbligatorio, si consiglia una pratica di almeno 6 mesi.

Una volta accettati nel corso, ci aspettiamo che gli studenti siano presenti a ogni lezione e completino tutto il lavoro del corso.

Questo corso non è pensato solo per chi vuole diventare insegnante di Yoga, ma per chi vuole diventare un maestro di vita, per chi desidera imparare a vivere secondo i principi yogici e per chi vuole portare a un livello avanzato la propria pratica.

TUTTE LE DATE DEL TRAINING

TUTTE LE DATE DEL TRAINING

2 -5 OTTOBRE

TOSCANA - in esterna

MODULO 1

Ghyana Foundations

17 - 19 OTTOBRE

ROMA

MODULO 2

31 OTTOBRE - 2 NOVEMBRE

ROMA

MODULO 3

21- 23 NOVEMBRE

ROMA

MODULO 4

11 - 14 DICEMBRE

TOSCANA - in esterna

MODULO 5

9 -11 GENNAIO

ROMA

MODULO 6

23 - 25 GENNAIO

ROMA

MODULO 7

5 - 8 FEBBRAIO

TOSCANA - in esterna

MODULO 8

RICHIEDI IL PROGRAMMA COMPLETO IN PDF!

Sattva Master Global Teacher Leader

FRANCESCA MARIA SALERNO

Sarà guida e mentore principale del programma, seguirà gli studenti e sarà presente a tutte le classi principali.

Francesca è la fondatrice di Sattva Roma e del primo centro Globale Sattva in Europa.

ALICE SANTIGLI

Hatha, Vinyasa, Pranayama

Sattva Master Teacher ed insegnante altamente qualificata, condurrà i moduli di approfondimento e assisterà durante tutto il Teacher Training Course.

ALLEGRA NEMBER

Pranayama, Kriya, Rituals

Master Teacher Sattva, condurrà moduli di approfondimento e pratiche integrate.

VALENTINA LIMETTI

Anatomia, Biologia, Asana

Insegnante specializzata nell’arte degli Asana e nell’Anatomia, Master Teacher Sattva e Biologa Nutrizionista.


Sattva Master Global
Teacher International Guests

Sattva Journeys, Wisdoms, Testimonals

Inviteremo ai nostri TTC insegnanti internazionali Sattva per portare testimonianze del loro lavoro come leader e maestri del metodo Sattva in tutto il mondo!

Tariffe del Teacher Training Course (TTC)

Il Corso di Formazione per Insegnanti Sattva Yoga 200h in Italia ha un costo totale di 3600 euro, che include il materiale didattico, il certificato finale e la formazione di alta qualità offerta dal nostro team.

Il corso sarà supervisionato anche dal fondatore, Anand Mehrotra, che parteciperà a diverse sessioni online e risponderà personalmente alle domande poste dagli studenti durante gli incontri in presenza in Italia.

Per confermare l’iscrizione è richiesto un deposito pari al 15% del costo totale del corso. Il deposito non è rimborsabile, ma potrà essere utilizzato come credito per un altro dei nostri programmi. Il saldo dovrà essere versato prima dell'inizio del corso.

Per maggiori informazioni o per prenotare il tuo posto, puoi scrivere a info@sattvayogaroma.com.

Sono disponibili due borse di studio che consentono di partecipare al corso a una tariffa agevolata. Se desideri candidarti, inviaci una mail.

Nota: Il costo del corso non include il pernottamento e i pasti per i tre weekend intensivi che si terranno nella nostra location nella bassa Maremma toscana, a Manciano (GR). Tutti gli altri moduli si svolgeranno presso la nostra sede di Roma, in zona Prati.

I costi del pernotto variano a seconda della stanza scelta se dormitorio, doppia o singola.

 FAQs

  • il Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga di 200 ore Global è un corso completo basato sulle pratiche integrate della Tradizione Yogica Himalayana. Gli studenti che completano il programma sono dotati delle conoscenze e delle competenze necessarie per insegnare le trasformative lezioni di Sattva Yoga in diversi contesti. Hanno la formazione e la certificazione necessarie per diventare un Insegnante di Yoga Registrato (RYT) di 200 ore con Yoga Alliance.

  • A chiunque abbia una passione per lo yoga e desideri approfondire le proprie conoscenze e comprensione della pratica è idoneo a partecipare al Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga Sattva di 200 ore a Roma. Si consiglia una pratica di yoga precedente, anche se non è obbligatoria.

  • il Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga di 200 ore ha una durata di 5 mesi suddivisi in 10 weekend. Ci si aspetta che gli studenti partecipino a tutte le sessioni. Dopo la fine del corso, verranno assegnati compiti/esercizi da completare e inviare alla Sattva per poter presentare domanda di certificazione presso Yoga Alliance e altre organizzazioni certificate. Il Diploma finale dipende dal completamento di tali compiti/esercizi, che includono la scrittura di descrizioni della propria sadhana personale, la creazione e l'insegnamento di diverse lezioni gratuite, il servizio (seva) e la presentazione di risposte alle domande di integrazione. Tutto ciò vi aiuterà a diventare più sicuri e sinceri come praticanti e insegnanti.

  • Il Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga Sattva di 200 ore in Italia copre un esame approfondito delle pratiche integrate tratte dalla Tradizione Yogica Himalayana, tra cui Filosofia, Storia e Stile di Vita Yogico, Tecnica di Meditazione Sattva, Incontri di Conoscenza e Satsang, Formazione e Pratica delle Tecniche dello Yoga, tra cui Asana (posizioni di yoga), Anatomia Applicata, Fisiologia e il Corpo Energetico, Kriya, Pratiche di Pranayama (tecniche di respirazione), Mantra, Metodologia di Insegnamento e Pratico, compreso l'Insegnamento nella Pratica e altro ancora.

  • Il diploma sarà consegnato nell'ultimo giorno del corso di formazione. Sattva approverà una domanda presso Yoga Alliance o altre organizzazioni certificate quando lo studente avrà completato i compiti/esercizi assegnati dopo la data di fine del corso di formazione.

  • Gli studenti devono essere presenti al 100% del programma, al fine di ottenere il certificato di formazione.

  • Sì, c'è una lista di lettura obbligatoria che verrà inviata con l'email di benvenuto confermando la ricezione del tuo deposito. Una volta ricevuta la lista di lettura obbligatoria, puoi iniziare a leggere i libri in preparazione per il corso. Nota: Questi libri non sono inclusi nella tariffa del corso.

  • Sì. Dopo aver completato il Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga Sattva di 200 ore, i diplomati sono qualificati per insegnare yoga.

  • Gli unici costi aggiuntivi sono indicati nei weekend che faremo fuori sede e includono il pernottamento e i pasti, nella sede di Roma avremmo una convenzione con un ristorante vegetariano nella sede fuori roma saranno indicate le tariffe per vitto e alloggio.

  • Tutti i depositi non sono rimborsabili ma possono essere trasferiti in qualsiasi altro programma della Sattva Global e Academy.

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