La Donna a Sattva, ci prendiamo cura di te.
Yoga per le fasi della donna, per accompagnarla in tutte le sue fasi.
Un universo complesso come quello della Donna ha bisogno di maggiore attenzione e amore, che troverai in tutte le nostre classi dedicate.
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Yoga per le fasi Ormonali
Il mese per la donna finché non entra in una fase più matura della sua vita, è costituito da 28 giorni, in questi 28 giorni (più o meno), ci sono 4 fasi ben precise che possiamo conoscere ed onorare e riconoscere in queste classi che ti insegneranno a ridurre lo stress, ed entrare in connessione con con tuo sentire più profondo.
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Yoga in gravidanza e Post
PEr le donne che decidono di diventare mamme, abbiamo ideato un programma che le accompagna in tutte le sue fasi, con il nostro yoga Prenatale e post che lavora a rafforzare i muscoli e riprendere contatto con il proprio corpo.
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Silver Yoga: per la tua maturità
Uno yoga che accompagna la donna nella sua maturità, in cui il corpo cambia nuovamente, con la conclusione del ciclo mestruale, e l’inizio di una nuova era tutta dedicata a scoprirsi. Silver Yoga è per le donne che vogliono crescere continuando a fiorire e prendersi cura di se.